متلازمة لينكد إن: كيف يمكن أن تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على تطلعاتك المهنية

لا شك أن وسائل التواصل الاجتماعي قد غيرت الطريقة التي نتواصل ونرتبط بيننا ونبحث عن فرص جديدة. و واحدة من أكثر منصات وسائل التواصل الاجتماعي شعبية بين المهنيين هي لينكد إن ، والتي تسمح للمستخدمين ببناء شبكتهم المهنية وعرض مهاراتهم والعثور على فرص عمل جديدة. ومع ذلك ، يمكن لـ لينكد إن أيضًا أن يؤدي إلى شعور بالعجز والشك الذاتي بالنسبة للخريجين الجدد وطلاب الجامعات الذين يبدأون رحلتهم المهنية مما خلق ما يمكن ان نطلق عليه مجازًا متلازمة لينكد إن

متلازمة لينكد إن هي ظاهرة تؤثر على العديد من الشباب الذين يبدأون رحلة حياتهم المهنية. و تتمثل هذه المتلازمة في الشعور بالعجز الذي ينشأ عند مقارنتك بالآخرين على المنصة الذين يبدون قد حققوا الكثير. عند تصفحك لينكد إن الخاص بك ، ترى أشخاصًا لديهم عناوين وظيفية مثيرة للإعجاب وشهادات وجوائز وإنجازات أخرى ، ومن السهل الشعور بأنك لا تقوم بما يكفي

المشكلة في المقارنة الاجتماعية هي أنه يمكن أن تؤثر سلبًا على تقدير الذات والثقة بالنفس، لانه عندما تركز كثيرًا على ما يفعله الآخرون ، حتمًا تبدأ في الشك في قدراتك الخاصة وتسأل عن قيمتك. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر لا نهائية من الشعور بالفشل وعدم الرضا عن الذات والقلق بشأن المستقبل. ولكن الحقيقة هي أن لينكد إن ليست إلا جزءًا من الصورة الكاملة. يمكن أن يكون هناك الكثير من الناس الذين يشعرون بنفس الطريقة الذين لا يتحدثون عن ذلك على لينكد إن، مثلك تمامًا.. لا احد يريد مشاركة جانب القصة المظلم، لا احد يريد مشاركة مخاوفه

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تحدث العديد من الإنجازات المهمة في الحياة المهنية بعيدًا عن لينكد إن ، مثل العلاقات التي تبنيها في العمل والأحداث التي تحضرها والأعمال التطوعية التي تشارك فيها

من المهم أن نتذكر أن لينكد إن ليست سوى أداة، وليست تقييمًا لقيمتنا كشخص! هدف استخدام لينكد إن هو بناء شبكة مهنية ، وتوسيع نطاق فرص العمل ، والحصول على معلومات حول المهن المختلفة. ولا ينبغي أن يكون هدفنا الشعور بالنجاح أو المساواة مع الآخرين

إذا كنت تعاني من متلازمة لينكد إن ، فقد يكون من المفيد التوقف عن تصفحه لبعض الوقت. بدلاً من ذلك ، ركز على تحديد أهدافك المهنية الخاصة وتطوير خطة لتحقيقها. كما يمكن أن يكون من المفيد التحدث مع أشخاص في مجالك المهني والاستفسار عن تجربتهم وتحدياتهم. يمكن أن تساعد هذه المحادثات في تذكيرك بأن النجاح يأتي بالعمل الشاق والصبر وأنه لا يوجد طريق سهل لتحقيق الأهداف المهنية